Fecha: 22 de abril
Hora: 15hs
Retiro de kit:
Lugar de largada, Shopping OH! de 13.30 a 14.30hs..
INSCRIPCIONES
ANTES DE INSCRIBIRTE RECOMENDAMOS LEER Y COMPRENDER LAS REGLAS DEL EVENTO.
UNA VEZ QUE TE INSCRIBES ACEPTAS EL REGLAMENTO DE LAS COMPETENCIAS.
Inscripciones.
Cuando te inscribas deberás llenar el formulario con todos tus datos, más el deslinde de responsabilidad por única vez para todo el ciclo 2023.
El número/chip será de uso obligatorio en cada fecha para todos los competidores. De no contar con el mismo podrás participar fuera de competencia pero no serás clasificado.
En las siguientes fechas, no necesitas volver a inscribirte.
En caso de extravío de alguno de los materiales provistos en le entrega de kit deberás realizar una nueva inscripción asumiendo el costo de la misma.
-Los atletas que por cualquier circunstancia no posean su número/chip no serán agregados a los registros de la etapa.
-El atleta es el responsable de ingresar correctamente sus datos en el formulario online o corroborarlos al momento del check in.
Existen dos formas de inscripción una con remera y otra sin la misma.
Procedimiento de inscripción.
PASO 1.
A través del formulario electrónico .
Recuerda que deberás subir una imagen con tu Carnet de salud, ficha medica o un certificado medico que te habilite a participar de la serie 2023.
PASO 2.
Realizar el pago de la inscripción en el lugar de entrega de kit y retirar el mismo.
Costo de la serie.
OPCIÓN 1.
El costo total por las 9 carreras será de $1000 (Un mil pesos uruguayos), el mismo se abona de una sola vez por las 9 o las restantes carreras de la serie y a cambio se le entrega al corredor el kit de carrera que consta de:
-Remera de carrera. (talle sujeto a disponibilidad al momento de la entrega de kit)
-Número de corredor anual con chip de cronometraje adosado.
http://www.sucasports.com/atz/registroexpress.php?nc=914
OPCIÓN 2.
El costo total por las 9 carreras será de $700 (Setecientos pesos uruguayos), el mismo se abona de una sola vez por las 9 o las restantes carreras de la serie y a cambio se le entrega al corredor el kit de carrera que consta de:
-Número de corredor anual con chip de cronometraje adosado.
http://www.sucasports.com/atz/registroexpress.php?nc=915
Lugar de entrega de kit.
-Días y horarios dependerá de cada fecha y será informado en botón RETIRO DE KIT.
-En la previa de la competencia, hasta 30 minutos antes de la largada sin excepción.
Incluido con la inscripción.
Los Servicios Incluidos con la Inscripción en todas las categorías son:
Número de Competidor/chip (obligatorio para competir).-
Remera del corredor (sólo inscripciones opción 1).-
Cobertura médica de primeros auxilios durante la carrera.
Premiación a los 3 primeros de cada etapa en ambas distancias.
Hidratación durante la prueba y llegada.
Confección de ranking anual.
Entrega de premios a los primeros 3 colocado de cada categoría según sumatoria del ranking anual.
ETAPAS
Calendario de competencias.
El calendario de competencias 2023 está conformado por 9 fechas, las cuales se realizarán en varias ciudades del Departamento y barrios de Maldonado, en el siguiente orden.
11 de Marzo | Punta del Este. | 16.00hs
22 de Abril | La Barra | 15.00hs
27 de Mayo | Aiguá | 15.00hs (Cross country – circuito nuevo)
24 de Junio | Solís | 15.00hs (circuito nuevo)
08 de Julio | Pan de Azúcar | 15.00hs
30 de Setiembre | San Carlos | 16.00hs
21 de Octubre | José Ignacio | 16.00hs
04 de Noviembre | Piriápolis | 17.00hs (circuito nuevo)
25 de Noviembre | Maldonado (La Loma) | 18.00hs (circuito nuevo)
REGLAS
La séptima edición de la serie RECORRE MALDONADO es un circuito de carreras y caminatas que combina recorridos de calle que se desarrollarán en diferentes localidades del departamento.
Finalidad.
Promover la práctica de actividades físicas en una amplia diversidad y con fines de salud a escala departamental, abarcando todas las franjas etarias en ambos sexos.
Distancias.
5km prueba participativa para categorías juveniles, corredores y caminantes.
10km prueba competitiva.
Horarios.
Ver en calendario o en el detalle de cada etapa.
Luego de efectuar la orden de largada la misma estará habilitada por 5 minutos para iniciar el recorrido, luego de ese lapso no se permitirá el pasaje de atletas hasta la próxima largada.
Tiempo límite de competencia 01:40:00 contando a partir de la orden de largada.
Estas medidas se establecen con el fin de dar mayor seguridad a los corredores, ordenar la logística, limpieza del recorrido y organizar el corte en el tránsito vehicular en un periodo de tiempo razonable y planificado.
Te solicitamos tengas criterio al momento de elegir la distancia a recorrer, si eres caminante elige la distancia de 5km.
Categorías.
Las categorías se conformaran tomando como fecha el 31 de diciembre del corriente.
5km.
Damas Juveniles 15 a 17años.
Caballeros Juveniles 15 a 17 años.
Caballeros mayores de 18 años.
Damas mayores de 18 años.
10km.
En ambos sexos.
18 a 29 años.
30 a 39 años.
40 a 49 años.
50 a 59 años.
60 a 69 años.
+70 años.
Categoría especial.
La categoría especial, es una categoría única, que agrupa personas con discapacidad, no existiendo sub-categorías, sólo se establece ranking para la distancia de 10km.
Información oficial de la serie.
La única información oficial y válida de la serie es la expuesta en el sitio web www.recorremaldonado.com .
Carrera de niños.
Las carreras de niños se realizarán en la medida que el lugar y el clima lo permita, las mismas son participativas y de libre inscripción.
Control de tiempos.
-La organización controlará el tiempo oficial de carrera, mediante la utilización de chips electrónicos.
-Los resultados de cada etapa se publicarán dentro de las 24hs posteriores al evento en www.recorremaldonado.com
-Cualquier tipo de reclamo será recibido UNICAMENTE en la casilla electrónica info@sucaweb.com hasta 10 días corridos después de cada etapa, luego de ese periodo de tiempo no se aceptarán reclamos.
-Los atletas que por cualquier circunstancia no posean su número/chip no serán agregados a los registros de la etapa.
NO CHIP = NO TIEMPO
-El numero/chip es intransferible. Atletas que participen con numero/chip de otro competidor recibirán (ambos) como penalidad la exclusión del ranking anual y la descalificación de la etapa.
-Si deseas cambiarte de distancia deberás adquirir otro número.
Director de competencia.
El director de competencia, integrante de la organización de la prueba, es la autoridad máxima.
El director de la carrera tendrá la potestad, de realizar modificaciones al circuito y a las normas del reglamento, en pro de buscar soluciones ante situaciones no contempladas ni previstas, así como sacar de competencia a quienes no cumplan el reglamento.
Responsabilidades individuales.
Cada competidor es responsable de su propio desempeño en la carrera. Él / Ella juzgarán por si mismos si deben seguir o no en la carrera, excepto si el personal médico y el Director de la Competencia, deciden excluirlo de la misma por razones de seguridad.
Cada corredor deberá firmar obligatoriamente un formulario donde asume estar físicamente apto para participar en la carrera (Deslinde de responsabilidad disponible en botón INSCRIPCIONES), que conoce y acepta este reglamento, y que renuncia a todo tipo de acción legal en contra de la organización y sus auspiciantes, en cada carrera.
Cada corredor deberá ingresar al momento de su inscripción una imagen clara de su Carnet de Salud, ficha medica o certificado de aptitud física habilitante para participar de la serie sellado y formado por su medico. El original será requerido al momento del check in de la serie.
Actitudes antideportivas.
Cualquier tipo de agresión hacia otro competidor, público o personal de la organización será penada con la descalificación a la competencia y/o serie de carreras anuales previstas.
Cualquier actitud, que a las claras, se considere antideportiva podrá ser sancionada con la descalificación, suspensión parcial o permanente del o de los competidores u actores afines que hayan formado parte de la misma.
Si se constatare corredores participando con numero/chip de otro atleta se procederá a descalificar de la etapa y del ranking anual a ambos o más números involucrados.
Publicidad.
No se permitirá exhibir en la indumentaria, publicidad de carácter político, gremial o religioso.
Derechos de producción y libertad de imagen.
Los competidores, familiares y amigos aceptarán incondicionalmente ser fotografiados, filmados y registradas sus voces y su utilización para informativos, publicidad, propósitos promocionales de la Organización de la carrera, en cualquiera de sus etapas para sus licencias televisivas y de sponsors.
Los derechos de producción de filmación y fotografía concerniente a la competencia, son reservados por la Organización de la misma.
Todo equipo profesional de filmación no autorizado por la Organización, no es permitido a menos que sea aprobado por escrito.
Premiación
Se premiará en cada etapa sólo a los 3 primeros puestos de la general de los 10km y 5km en damas y caballeros.
Al finalizar la serie se realizará una ceremonia de premiación para distinguir a los 3 primeros de cada categoría ganadores de la serie.
Ranking anual
Se realizará un ranking anual en el cual se otorgarán puntos a los ganadores de cada categoría y en cada etapa, a saber:
1er 1000 pts
2do 950 pts
3ero 900 pts
4to 850 pts
5to 800 pts
6to 750 pts
7mo 700 pts
8vo 650 pts
9no 600 pts
10mo 550pts.
11vo 500pts.
12vo 450pts.
13ro 400pts.
14vo 350pts
15vo al final 300pts
Descalificados (DQ): no suman la etapa y la misma no es considerada como válida.
Corredores que participan en distancia 5k con numero de 10k serán descalificados.
Corredores que participan en distancia 10k con numero de 5k serán descalificados.
Inscripción a San Fernando 2024.
-Aquellos competidores que hayan participado en 9 pruebas de la serie recibirán una inscripción sin costo para la edición 2024 de la Corrida San Fernando.
Los 3 primeros colocados en el ranking del 2023 tendrán derecho a largar desde el corral de elite en la Corrida San Fernando.
Suspensión o postergación.
No se suspende por lluvias, salvo en caso que, al momento de la prueba, la organización considere que el mal tiempo pueda poner en riesgo la integridad física de los participantes, en ese caso se suspenderá el evento.
La prueba puede suspenderse el mismo día de competencia por razones de fuerza mayor, sin considerar un listado taxativo y a modo de ejemplo:
Clima severo e intempestivo.
Tormenta eléctrica.
Eventos, que a las claras, pongan en riesgo la integridad de los participantes.
Cualquier aviso o decisión gubernamental sobre riesgo sanitario.
Algunas recomendaciones.
PREVIAS.
-Consulta con un especialista médico y realiza un chequeo previo a comenzar la preparación.
-Realiza una preparación planificada y acorde a la exigencia de la prueba.
-Inscribite en la distancia adecuada de acuerdo a tu nivel fisico.
-Duerme bien los dos días previos a la carrera.
-Prueba la indumentaria y sobretodo el calzado a utilizar en la competencia.
-Elige alimentarte correctamente el día previo a la carrera, acuérdate que los carbohidratos serán tu principal fuente de energía.
-Retira tu kit de corredor en los días previos ofrecidos por la organización.
-Recuerda vestimenta de protección contra el sol (gorro con visera, gafas, indumentaria respirable, etc) y también protector solar.
DÍA DE CARRERA.
-Recuerda ingerir alimentos por lo menos 2 horas antes de la competencia y mantén la habitualidad en los alimentos a consumir.
-Mantente hidratado hasta el comienzo de la competencia y durante la misma no esperes a tener sed, esta es el primer síntoma de deshidratación.
-Primero entra en calor y luego elonga sin rebotes.
-No largues siguiendo a los de adelante, concéntrate en tu ritmo de carrera.
-Nada de estrenos: no es recomendable probar nuevo calzado o indumentaria el día de la competencia.
-Realiza un breve trote o caminata luego de llegar, repone líquidos y elonga.
FUENTE : https://recorremaldonado.com/
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